什麼是膠原蛋白？

“膠原蛋白是結締組織的主要成分，佔人體總蛋白質的1/3，膠原蛋白是人體皮膚、骨骼、肌腱、軟骨和血管的組成物質，富含甘氨酸、脯氨酸和肟酸。”

「膠原蛋白是人體皮膚的主要成分，佔人體皮膚的80%。

「人體骨骼由1/3有機物和2/3無機物組成，其中80%的有機成分是膠原蛋白，它對於維持骨骼結構的完整性（防止骨質疏鬆症）和骨骼的生物力學性能（維持骨髓的柔韌性）非常重要。”

膠原蛋白還能維持血管壁的彈性，防止血管破裂栓塞，改善關節、軟骨和韌帶的潤滑，緩解關節僵硬、酸痛、積水等症狀。

上述權威的膠原蛋白醫學研究表明，膠原蛋白不僅是保證人體健康的基礎物質，也是美容人體肌膚的營養素，因此補充膠原蛋白是保證健康美麗的「基礎工程」。

膠原蛋白的功效

1.抗皺保濕肌膚

2.護髮：促進頭髮健康有光澤，指甲強健

3.骨骼功能：骨骼中的有機物70%-80%是膠原蛋白。骨骼生成時，首先需要合成足夠的膠原纖維，構成骨骼的「骨架」。因此，有人把膠原蛋白稱為「骨中之骨」。

4.促進肌肉生成：膠原蛋白並非肌肉組織的主要成分，但對於處於生長發育階段的青少年來說，補充膠原蛋白可以促進生長激素分泌，促進肌肉生長。對於想要保持體形的成年人來說，則需要補充膠原蛋白來打造強壯的肌肉。

5.豐胸

6.減肥